Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2023
|
45,2 кг
Потеряно до сих пор: 9,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1023 ккал
|
Жир: 43,98г | Белк: 50,27г | Углев: 107,44г.
Завтрак: Гарнец Льняная Мука, Чай, Haas Ванилин, Масло Подсолнечное, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Сметана, Перепелиное Яйцо, Кабачки, Лимонная Цедра, Селяночка Рисовая Мука, Голден Яблоко. Обед: Акконд Ломтишка Десерт, Голден Яблоко , Виноград, Protein Rex Lamington, Курица Вареная, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Манго, Савушкин Продукт Творог 0%. Перекус/Другое: Абрикосы, Европа Пицца Постная, Чай, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Ермолино Бамбуковые Палочки, Орешки со Сгущенкой. подробнее ...
|
Потеряно 0,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
susse_waamu🦷-Изменение Веса
|
