Repigo- Журнал, 16 мар 15

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2015

61,9 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2015:

1820 ккал

Жир: 74,34г | Белк: 58,38г | Углев: 233,36г. Завтрак: Patatas Fritas, Sánduche de Jamón y Queso. Обед: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Hacendado Tarta Nata y Chocolate, Hacendado Picos Camperos, Pasta Fresca, Crema de Calabacín. Перекус/Другое: Panecillos. подробнее ...

1868 ккал

Упражнение: clase de padel - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 16 мар 15

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса