Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serg45z
Журнал
19 авг 23
Serg45z- Журнал, 19 авг 23
Параметры Пользователя Serg45z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2023
86,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2023:
3366 ккал
Жир: 172,28г | Белк: 87,63г | Углев: 370,12г.
Завтрак:
Бисквитный Двор Штрудель с Вишней, Русский аппетит Ванильный Капучино.
Обед:
Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Сыробогатов Плавленный Сыр , Bombbar Muesli Strawberry & Almond.
Ужин:
Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Сливочной Карамели, Mogyi Crasssh, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Коровка из Кореновки Рожок с Брусникой.
подробнее ...
5591 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serg45z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю