jcmelvin- Журнал, 18 авг 23

Параметры Пользователя jcmelvin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023

133,5 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2023:

2653 ккал

Жир: 145,75г | Белк: 98,01г | Углев: 240,63г. Завтрак: Sargento Deli Style Sliced Baby Swiss Cheese, Tomatoes, Avocados, Brownberry Small Slice 100% Whole Wheat Bread, Egg. Обед: Wendy's Dave's Single, Wendy's Small Natural-Cut Fries. Ужин: Ben & Jerry's Mint Chocolate Cookie Ice Cream, Crab Rangoon, White Rice, Kung Pao Chicken. Перекус/Другое: Dunkin' Donuts Pumpkin Donut. подробнее ...

2470 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jcmelvin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jcmelvin- Журнал, 18 авг 23

Оставить свой Комментарий

jcmelvin-Изменение Веса