natysik3783- Журнал, 19 авг 23

Параметры Пользователя natysik3783 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2023

85,2 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2023:

1814 ккал

Жир: 80,02г | Белк: 114,39г | Углев: 139,47г. Завтрак: Черешня, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Creme Bonjour Крем Бонжур с Нежным Творогом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебопек Рижский Хлеб, Кофе с Молоком. Обед: Картофель Молодой, SPAR Корейка Свиная Запечённая . Ужин: Черешня, Двор Помидор Тёплый Салат с Лососем. Перекус/Другое: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Кофе с Молоком, Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natysik3783-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natysik3783- Журнал, 19 авг 23

Оставить свой Комментарий

natysik3783-Изменение Веса