cleanmac1- Журнал, 16 мар 15

Параметры Пользователя cleanmac1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2015

97,4 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 28,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2015:

1004 ккал

Жир: 72,07г | Белк: 58,05г | Углев: 36,22г. Завтрак: Thai Kitchen Coconut Milk, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Обед: Grape Tomatoes, Ellsworth Cheddar Cheese Curds, Jack Link's Turkey Snack Sticks. Ужин: Mama Lupe's Low Carb Tortillas, Beef Taco with Cheese, Tomato and Taco Sauce. подробнее ...

3940 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 4 часа, Tredclimber - 39 минуты, Отдыхать - 11 часа и 21 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cleanmac1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cleanmac1- Журнал, 16 мар 15

Оставить свой Комментарий

cleanmac1-Изменение Веса