치요츠리- Журнал, 19 авг 23

Параметры Пользователя 치요츠리 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2023

54,2 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2023:

1639 ккал

Жир: 93,63г | Белк: 116,09г | Углев: 85,15г. Завтрак: 맥심 아라비카 100 (1,6g), 엑스트라 버진 올리브 오일, Jarrow Formulas MCT Oil. Обед: 서울우유 슈레드 모짜렐라, 이케아 미트볼, 엑스트라 버진 올리브 오일, 피코크 비프스튜. Ужин: 엑스트라 버진 올리브 오일, 찐단호박, 피코크 멕시칸 치킨 윙(봉), 이케아 미트볼, 피코크 비프스튜. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

치요츠리-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

치요츠리- Журнал, 19 авг 23

Оставить свой Комментарий

치요츠리-Изменение Веса