nastyasyx- Журнал, 18 авг 23

Параметры Пользователя nastyasyx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023

63,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2023:

1643 ккал

Жир: 53,25г | Белк: 67,84г | Углев: 220,53г. Завтрак: Хлеб Белый, Самокат Зефир Ванильный, Самокат Сыр Маасдам, Останкино Свинина Мадера, Каша Рисовая От Сух. Обед: Самокат Арахис, Индилайт Стейк Индейки по-Аргентински, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Помидоры, Heinz Соус Сладкий Чили. Ужин: Вкусно и Точка Гранд Фри Большой, Inkerman Вино Полусладкое Красное Пинно, Blue Anchor Креветки Очищенные в Панировке. Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastyasyx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastyasyx- Журнал, 18 авг 23

Оставить свой Комментарий

nastyasyx-Изменение Веса