lucieneejbribeiro- Журнал, 18 авг 23

Параметры Пользователя lucieneejbribeiro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023

82,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2023:

625 ккал

Жир: 19,89г | Белк: 34,03г | Углев: 79,91г. Завтрак: Panco Pão Integral, Pilão Café. Обед: Hortifruti Cenoura Crua, Aurora Linguiça Toscana, Rúcula, Feijão Preto Cozido. Ужин: Swift Caldo Verde com Linguiça Calabresa e Fios de Couve. Перекус/Другое: Leite (Leite Integral), Nescafé Café com Leite, Chá (Infusão), Pilão Café. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucieneejbribeiro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucieneejbribeiro- Журнал, 18 авг 23

Оставить свой Комментарий

lucieneejbribeiro-Изменение Веса