ALITA88- Журнал, 14 авг 23

Параметры Пользователя ALITA88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023

78,1 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2023:

1127 ккал

Жир: 43,51г | Белк: 60,25г | Углев: 132,27г. Завтрак: Jumbo Palta Hass, Huevo Duro, Pan de Pita. Обед: Lentejas Cocidas, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Ужин: Brócoli, Zucchini, Reineta, Soprole Mantequilla con Sal, Papa (Cuerpo y Cáscara). Перекус/Другое: Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne, Frutillas, Sandía, Durazno. подробнее ...

2108 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALITA88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALITA88- Журнал, 14 авг 23

Оставить свой Комментарий

ALITA88-Изменение Веса