ALITA88- Журнал, 17 авг 23

Параметры Пользователя ALITA88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2023

77,6 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2023:

1929 ккал

Жир: 44,72г | Белк: 101,38г | Углев: 130,38г. Обед: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Soprole Mantequilla con Sal, Filete de Res (Consumir Sólo Magro), Patata Cruda. Ужин: Firecracker , Puré de Papa, Filete de Res (Consumir Sólo Magro). Перекус/Другое: Aperol Spritz, Tequila Margarita, Sandía, Vino Sauvignon Blanc, Vodka. подробнее ...

2402 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALITA88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALITA88- Журнал, 17 авг 23

Оставить свой Комментарий

ALITA88-Изменение Веса