deffko- Журнал, 19 авг 23

Параметры Пользователя deffko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2023

69,6 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2023:

1447 ккал

Жир: 44,85г | Белк: 52,56г | Углев: 132,61г. Завтрак: Carlsberg Пиво, Приготовленные Баклажаны, Жареное Яйцо. Обед: Имбирь Маринованный, Добрянка Дорадо Гриль, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Приготовленные Баклажаны. Ужин: Carlsberg Пиво. Перекус/Другое: Добрянка Дорадо Гриль. подробнее ...

1558 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deffko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deffko- Журнал, 19 авг 23

Оставить свой Комментарий

deffko-Изменение Веса