Вадим С.- Журнал, 13 авг 23

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2023

80,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 августа 2023:

3988 ккал

Жир: 154,28г | Белк: 262,17г | Углев: 393,10г. Завтрак: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Илья Муромец Морковь по-Корейски, Пятерочка Лук Репчатый, Черкашин Сосиски Молочные, Смак Булочка для Хот-Дога, Egoiste Кофе Молотый Noir. Обед: Двойной Биг Хит Макдональдс , Бобы Эдамамэ Изакия, Сашими из Лосося Изакая, Нигири с Лососем Изакая. Ужин: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Малышам Сок Яблоко-Банан, Фортуна Тунец Полосатый Кусочками, Смак Хлеб Бородинский, Кетус Форель. Перекус/Другое: Полевское Молоко 3,2%, USN Hyperbolic Mass Gh French Vanilla. подробнее ...

1958 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 13 авг 23

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса