William Kalal- Журнал, 18 авг 23

Параметры Пользователя William Kalal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023

103,9 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 31,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2023:

2558 ккал

Жир: 85,20г | Белк: 99,52г | Углев: 353,34г. Завтрак: Trader Joe's Sutter's Formula Peanut Butter with Chocolate Chips Cookies, Kroger Peanut Butter Filled Pretzels (10). Обед: Lipton Chicken Rice, Tastybird Chicken Breast Tenderloins, Broccoli, Lipton Chicken Rice, Tastybird Chicken Breast Tenderloins, Broccoli. подробнее ...

2603 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 10 минуты. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

William Kalal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

William Kalal- Журнал, 18 авг 23

Оставить свой Комментарий

William Kalal-Изменение Веса