Irys Borges- Журнал, 18 авг 23

Параметры Пользователя Irys Borges | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023

74,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2023:

1049 ккал

Жир: 40,20г | Белк: 57,91г | Углев: 116,90г. Завтрак: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Seara Presunto Cozido, Panco Bisnaguinha. Обед: Eskimó Sorvete de Morango, Brócolis Cozido, Copacol Linguiça de Frango Fina, Cenouras, Ervilhas, Carne Moída Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irys Borges-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irys Borges- Журнал, 18 авг 23

Оставить свой Комментарий

Irys Borges-Изменение Веса