pedroalejo2504- Журнал, 18 авг 23

Параметры Пользователя pedroalejo2504 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023

72,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2023:

2821 ккал

Жир: 96,34г | Белк: 192,67г | Углев: 297,28г. Завтрак: Pan Blanco, Colanta Queso Crema, Cebollin, Huevo Cocido, Castell de Ferro Aceite de Oliva, Latti Queso Mozzarella. Обед: Pasta Fresca (Cocida), Cebollas, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Papa Cocida, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Apio, Brócoli, Aguacate. Ужин: Papa Cocida, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Pasta Fresca (Cocida), Pechuga de Pollo sin Piel. Перекус/Другое: Coco, Banano, Latti Leche Semidescremada Deslactosada, Tosh Crema de Maní, Pan Blanco. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedroalejo2504-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedroalejo2504- Журнал, 18 авг 23

Оставить свой Комментарий

pedroalejo2504-Изменение Веса