andrea.nogueira75- Журнал, 18 авг 23

Параметры Пользователя andrea.nogueira75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023

63,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2023:

1524 ккал

Жир: 83,42г | Белк: 60,39г | Углев: 140,52г. Завтрак: Itambé Leite em Pó Integral, Café, Walmart Queijo Mussarela, Panco Pão de Forma Integral. Обед: Banoffe, Ovo Frito sem Gordura, Abobrinha Refogada. Ужин: Pepsi H2OH, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura, Panco Pão de Forma Integral. Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Integral, Café, Turma da Mônica Maçã. подробнее ...

1562 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andrea.nogueira75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andrea.nogueira75- Журнал, 18 авг 23

Оставить свой Комментарий

andrea.nogueira75-Изменение Веса