msmona2016- Журнал, 18 авг 23

Параметры Пользователя msmona2016 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Yeeeessssss!!!!

72,1 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2023:

1553 ккал

Жир: 68,52г | Белк: 64,77г | Углев: 169,06г. Завтрак: Toasted Rye Bread , Fresh & Easy Breakfast Potatoes, Bistro MD Greek Omelet. Обед: Philadelphia Original Cream Cheese, Sesame Bagel. Ужин: Chili's Santa Fe Chicken Salad w/Chicken. Перекус/Другое: AMC Movie Theater Popcorn (Small), Scone. подробнее ...

1946 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msmona2016-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msmona2016- Журнал, 18 авг 23

Оставить свой Комментарий

msmona2016-Изменение Веса