Gabriel Webber- Журнал, 18 авг 23

Параметры Пользователя Gabriel Webber | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023

83,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2023:

2387 ккал

Жир: 68,88г | Белк: 203,99г | Углев: 232,00г. До Завтрака: Pão de Frango, Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Ovo, Goma de Tapioca. Завтрак: Ovo Frito. Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Batata Inglesa Cozida. Полдник: Laranjas, Maçãs Gala. Ужин: Codebal Pão Francês (Cacetinho), Pão de Frango. После Ужина: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. Перекус/Другое: Shark Pro Pasta de Amendoim Morango e Chocolate Branco , Sorvete. подробнее ...

1893 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gabriel Webber-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gabriel Webber- Журнал, 18 авг 23

Оставить свой Комментарий

Gabriel Webber-Изменение Веса