kelviaf- Журнал, 18 авг 23

Параметры Пользователя kelviaf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023

54 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2023:

1318 ккал

Жир: 40,43г | Белк: 83,09г | Углев: 302,05г. Завтрак: Dafruta Suco de Maracujá, Ovo Mexido, Pão Francês. Обед: Sadia Mix de Vegetais, Paladori Molho de Tomate Tradicional, Robinson Crusoe Atum Ralado Ao Natural, Fábrica Fortaleza Macarrão Sêmola . Ужин: Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Creme de Galinha, Robinson Crusoe Atum com Molho de Tomate, Ovo. Перекус/Другое: Banana-Maçã, Yoki Aveia em Flocos Finos, Zona Cerealista Psyllium, Possible Leite Castanha, Yoki Aveia em Flocos Finos, Itambé Iogurte Fit Ameixa. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kelviaf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kelviaf- Журнал, 18 авг 23

Оставить свой Комментарий

kelviaf-Изменение Веса