Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Schiavon_Slim
Журнал
18 авг 23
Schiavon_Slim- Журнал, 18 авг 23
Параметры Пользователя Schiavon_Slim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023
97,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2023:
2487 ккал
Жир: 53,65г | Белк: 169,42г | Углев: 234,61г.
Завтрак:
Banana Prata, Ovo, Italac Leite Semidesnatado.
Обед:
Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Lombo Assado, Carioca Feijão Cozido.
Ужин:
Vinho Cabernet Sauvignon, Stella Artois Cerveja sem Glúten , Cenouras, Lombo Assado, Grão-de-Bico Cozido, Jasmine Pão Tradicional sem Glúten.
Перекус/Другое:
Tachão Bananinha com Canela, Jasmine Pão Tradicional sem Glúten , Itambé Iogurte Morango, Probiótica Whey Bar Amendoim.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Schiavon_Slim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю