Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Asra..
Журнал
18 авг 23
Asra..- Журнал, 18 авг 23
Параметры Пользователя Asra..
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Going to assume this is water weight moving.
Grading at karate last night. Other then forgetting to breath I think I held up pretty good. Did loose a big piece of callus on my big toe. That’s going to affect some workouts this week. Light 30 min cycle this morning before work. Going to try and walk later.
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2023:
2170 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Asra..-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю