80-6520- Журнал, 17 авг 23

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2023

60,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2023:

597 ккал

Жир: 30,86г | Белк: 12,65г | Углев: 60,63г. Завтрак: Kaffe. Обед: Basmatiris (Kokt), Ghorme Sabzi . подробнее ...

2957 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

80-6520-Изменение Веса