NatalyYog- Журнал, 18 авг 23

Параметры Пользователя NatalyYog | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023

66,5 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2023:

1327 ккал

Жир: 64,18г | Белк: 69,77г | Углев: 120,77г. Завтрак: Магнит Лаваш Армянский, Кофе Эспрессо, Сахар, Домик в деревне Сливки 20%, Омлет или Яичница. Обед: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Маршмеллоу, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Помидоры, Зеленый Перец. Ужин: Leor Горбуша Холодного Копчения, Danone Актибио, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная. Перекус/Другое: Good Food Чернослив без Косточки, Сырники, Сметана, Варенье, Магнит Слива. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NatalyYog-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NatalyYog- Журнал, 18 авг 23

Оставить свой Комментарий

NatalyYog-Изменение Веса