DaryaTerekhava- Журнал, 18 авг 23

Параметры Пользователя DaryaTerekhava | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023

63,5 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2023:

889 ккал

Жир: 31,33г | Белк: 53,21г | Углев: 102,58г. Завтрак: Gusto Фасоль Белая Консервированная, Кофе Эспрессо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Красные Помидоры, Rich Апельсиновый Сок, Danke Сыр Пармезан. Обед: Рис Вареный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мексиканская Смесь, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Бабушка Аня Пельмени Домашние, Кофе (Эспрессо), Rich Апельсиновый Сок, Арбуз. подробнее ...

940 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaryaTerekhava-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaryaTerekhava- Журнал, 18 авг 23

Оставить свой Комментарий

DaryaTerekhava-Изменение Веса