manja1273- Журнал, 18 авг 23

Параметры Пользователя manja1273 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023

66,4 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2023:

1152 ккал

Жир: 17,49г | Белк: 80,78г | Углев: 89,09г. Завтрак: Chef Select Hähnchenschnitzel, Kaffee mit Milch, Aldi Dinkelkrusti. Обед: Lidl Protein Bar. Ужин: Reis (Gekocht), Bulgur (Gekocht), Grillgemüse, Hähnchenbrustfilet. Перекус/Другое: Jever Bier, Krombacher Radler (Flasche). подробнее ...

1942 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manja1273-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manja1273- Журнал, 18 авг 23

Оставить свой Комментарий

manja1273-Изменение Веса