Эмилия_f🔥- Журнал, 18 авг 23

Параметры Пользователя Эмилия_f🔥 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023

51,1 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2023:

637 ккал

Жир: 18,61г | Белк: 51,09г | Углев: 77,21г. Завтрак: Фиркан Пирог Песочный с Творогом, Новый День Молоко 2,5%, Новый День Молоко 2,5%, Сыр Сулугуни, Лаваш Тандырный, Творог 5%. Обед: Новый День Молоко 2,5%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Треска Отварная. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Яблоко Зеленое, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Клубника, Milka Bubbles Кокос. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Эмилия_f🔥-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Эмилия_f🔥- Журнал, 18 авг 23

Оставить свой Комментарий

Эмилия_f🔥-Изменение Веса