zlo4e- Журнал, 17 авг 23

Параметры Пользователя zlo4e | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2023

61,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2023:

1186 ккал

Жир: 33,07г | Белк: 92,65г | Углев: 138,07г. Завтрак: Пестравка Молоко 3,2%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, ВкусВилл Бородинский Бездрожжевой Хлеб, Viola Питьевой Йогурт Натуральный, Мюсли. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Курица с Грибами в Сливках Яяяяя. Перекус/Другое: из Лавки Варенье Абрикосовое, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

2090 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zlo4e-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zlo4e- Журнал, 17 авг 23

Оставить свой Комментарий

zlo4e-Изменение Веса