Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
eliza.pl.ua
Журнал
18 авг 23
eliza.pl.ua- Журнал, 18 авг 23
Параметры Пользователя eliza.pl.ua
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2023:
1884 ккал
Жир: 62,17г | Белк: 147,93г | Углев: 198,59г.
Завтрак:
Ичня Сгущенное Молоко, Ферма Творог 0.2%, Галичина Йогурт Безлактозный, Good Food Хлебцы Кукурузные, Almette Сыр Творожный Сливочный, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Ферма Творог 5%, Голубика, Галичина Йогурт Безлактозный.
Ужин:
Go On Nutrition Protein 33% Vanilla .
Перекус/Другое:
Bonsai Ореховый Соус, Груши, Роллы Филадельфия, Сильпо Водоросли Хияши, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль.
подробнее ...
1899 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
eliza.pl.ua-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю