Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Asiyat_Mamo4ka
Журнал
18 авг 23
Asiyat_Mamo4ka- Журнал, 18 авг 23
Параметры Пользователя Asiyat_Mamo4ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023
84 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2023:
1090 ккал
Жир: 50,94г | Белк: 45,23г | Углев: 117,62г.
Завтрак:
Банан, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Урбеч Миндальная Паста, Молоково Молоко 3,2%.
Обед:
Сливы, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Anytime Овсяная Каша на Молоке, Идель Колбаса Вареная Мусульманская, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой.
Ужин:
Миндаль Миндаль Жареный, Яичница с Помидорами.
Перекус/Другое:
Арбуз, Добрый Сок Томатный, Большая Кружка Кефир Лёгкий 1%.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Asiyat_Mamo4ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю