Асель SA- Журнал, 18 авг 23

Параметры Пользователя Асель SA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023

56 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2023:

1413 ккал

Жир: 51,37г | Белк: 127,65г | Углев: 110,98г. Завтрак: President Творог 0,1% Домашний Рассыпчатый, Яичный Белок. Обед: Кешью, Макароны Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Ужин: Optimum Nutrition Протеин, Сыр, Кабачок, Яйцо, Овсяные Хлопья, Авокадо, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Hi Кокосовое Молоко, Nina Farina Тараллини с Томатом и Ароматными Травами, Курага. подробнее ...

4628 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Асель SA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Асель SA- Журнал, 18 авг 23

Оставить свой Комментарий

Асель SA-Изменение Веса