Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glovetosaori
Журнал
18 авг 23
glovetosaori- Журнал, 18 авг 23
Параметры Пользователя glovetosaori
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
916日目
変わらず
52 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2023:
1207 ккал
Жир: 40,48г | Белк: 67,38г | Углев: 149,14г.
Обед:
手羽元, えごま, ニンジン, 生姜, キュウリの漬物, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, バジル, 卵, にんにく, 桝田屋食品株式会社 そば粉.
Ужин:
コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, にんにく, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 生姜, 玉ねぎ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, ぶなしめじ.
Перекус/Другое:
ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード, 生米, ニチガ サイリウム(オオバコ), 明治 プロビオヨーグルト.
подробнее ...
1225 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glovetosaori-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю