justduing- Журнал, 18 авг 23

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023

77,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2023:

2388 ккал

Жир: 66,97г | Белк: 218,69г | Углев: 228,79г. Обед: 돼지고기 앞다리살, 제육볶음, 햇반 현미밥, 소고기 산적. Ужин: 멸치볶음, 오이냉국, 햇반 현미밥, 돼지고기 앞다리살. Перекус/Другое: 바나나, NS Ns 포대유청 메론맛, 크라운 버터와플. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 18 авг 23

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса