ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 18 авг 23

Параметры Пользователя ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2023

81,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2023:

3218 ккал

Жир: 48,91г | Белк: 177,66г | Углев: 510,17г. Завтрак: Chiquita Banana, Crownfield Bio Organic Corn Flakes, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Pro Labs Power Whey Amino Support, Alce Nero Miele di Castagno, Lidl Bio Gallette di Riso senza Sale . Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Curtiriso Riso Basmati. Ужин: Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Curtiriso Riso Basmati. Перекус/Другое: ManuSol Mandorle Pelate, Lidl Bio Gallette di Riso senza Sale , Pro Labs Power Whey Amino Support. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING- Журнал, 18 авг 23

Оставить свой Комментарий

ALEX ROAD TO NATURAL BODY BUILDING-Изменение Веса