Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
18 авг 23
josephc0917- Журнал, 18 авг 23
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重96.3
體脂34
基代1731
內臟16
肌肉60.3
骨3.2
肥了😭😭😭
96,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
96,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 августа 2023:
1921 ккал
Жир: 74,82г | Белк: 111,27г | Углев: 115,71г.
Обед:
7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞蛋(整個), 煮熟的綠色椰菜.
Ужин:
鼎泰豐 元盅牛肉湯, 爭鮮 鮭魚生魚片, Häagen-Dazs 草莓冰淇淋, 爭鮮 鮪魚生魚片, 油爆蝦, 蝦天婦羅, 芝士蛋糕, 沙朗牛排.
Перекус/Другое:
春水堂 珍珠奶茶.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
約哥,週末假期要開始了😊
17 авг 23 написано членом:
饞嘴小尼
😱😱😱
17 авг 23 написано членом:
josephc0917
早
17 авг 23 написано членом:
努力中的自己
穩穩的👍👍
17 авг 23 написано членом:
尼歐NEO
我記得約哥前兩個月好像是93🤔
17 авг 23 написано членом:
cc1214
😅😅😅
17 авг 23 написано членом:
josephc0917
Cc記得好清楚😁
17 авг 23 написано членом:
努力中的自己
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю