Daísa Küster de Cristo- Журнал, 17 авг 23

Параметры Пользователя Daísa Küster de Cristo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2023

77,2 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2023:

2685 ккал

Жир: 90,61г | Белк: 122,97г | Углев: 315,80г. Завтрак: Granola sem Adição de Açúcar , Mamão Formosa, Leite. После Завтрака: Peras. Обед: Batata Doce Assada , Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Espinafre, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Carioca. Ужин: Slight Batata Palha Tradicional , Arroz Parboilizado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Перекус/Другое: Dori Amendoim tipo Japonês , Uva Niagara, Pasta de Amendoim Integral com Cacau, Vinho Syrah, Guimarães Pasta de Amendoim Integral com Cacau. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daísa Küster de Cristo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daísa Küster de Cristo- Журнал, 17 авг 23

Оставить свой Комментарий

Daísa Küster de Cristo-Изменение Веса