Bernice36- Журнал, 16 авг 23

Параметры Пользователя Bernice36 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 августа 2023

71,5 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2023:

957 ккал

Жир: 25,13г | Белк: 105,58г | Углев: 70,73г. Завтрак: Body & Fit Smart Protein. Обед: Tonijn in Water (uit Blik), AH Komkommer, AH Ijsbergsla, AH Snoepgroente Radijsjes, Cherrytomaten. Ужин: AH Gerookte Forel, AH Biologische Volkoren Penne Rigate, AH Crème Fraiche, AH Prei, Rode Chilipepers, Knoflook, Tomaten. Перекус/Другое: Body & Fit Smart Protein, Danone Hüttenkäse, Sinaasappelen, Kaneel. подробнее ...

2363 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bernice36-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bernice36- Журнал, 16 авг 23

Оставить свой Комментарий

Bernice36-Изменение Веса