Herreronet- Журнал, 17 авг 23

Параметры Пользователя Herreronet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2023

77,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2023:

1566 ккал

Жир: 42,20г | Белк: 126,44г | Углев: 162,56г. Завтрак: Hacendado Leche Desnatada, Natur Cesta Copos de Avena Multifrutas, Café con Leche. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arroz con Pollo. Ужин: Milbona High Protein Quark Fresa, Amstel Cerveza 0,0 . Перекус/Другое: MyProtein Glutamina, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate, Star Nutrition Creatine Monohydrate. подробнее ...

1835 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Herreronet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Herreronet- Журнал, 17 авг 23

Оставить свой Комментарий

Herreronet-Изменение Веса