billruse- Журнал, 16 мар 15

Hmmmm... maybe I do need to be eating a little more than is being suggested. CN tomorrow so let's remember this next week...

145,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 36,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2375 ккал

Жир: 170,96г | Белк: 188,91г | Углев: 10,06г.   Завтрак: Mozzarella Cheese, Tesco Value Cottage Cheese, Tesco Finest British Cumberland Pork Sausages, Fried Egg with Fat. Обед: Crucials Yoghurt & Mint Dressing, Lamb Shoulder. Ужин: Crucials Garlic Mayo, Wild Atlantic Salmon. Перекус/Другое: Sainsbury's Emmental Cheese, Coffee (Brewed From Grounds). подробнее ...