Anapaulaholanda- Журнал, 17 авг 23

Параметры Пользователя Anapaulaholanda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2023

82 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2023:

1756 ккал

Жир: 75,22г | Белк: 87,02г | Углев: 182,70г. Завтрак: Nutella Nutella, Barbieri Biscoito Papa Ovo, Seven Boys Pão de Forma (50g), Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Requeijão. Обед: Tirol Queijo Mussarela (18g), Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde. Ужин: Cebolas, Coração de Boi, Batata no Forno (Casca Consumida). Перекус/Другое: Itambé Leite Condensado, Sol Gelatina Framboesa, Café com Leite e Açúcar, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Adria Torrada Tradicional. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anapaulaholanda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anapaulaholanda- Журнал, 17 авг 23

Оставить свой Комментарий

Anapaulaholanda-Изменение Веса