Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2023
109,6 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг.    Еще предстоит сделать: 7,5 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

2216 ккал Жир: 95,21г | Белк: 117,80г | Углев: 229,06г.   Завтрак: Nesquik Chocolate No Sugar Added, Flaxseed Seeds, Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut, 2% Fat Milk, Challenge Spreadable Butter with Canola Oil, Almonds, Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds. До Обеда: BodyArmor Blue Raspberry, Ikea Lingonberry Preserves, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese. Обед: Balanced Breaks Natural White Cheddar with Almonds and Cranberries, BodyArmor Blue Raspberry, Healthy Choice Cafe Steamers Roasted Beef Merlot. Ужин: Dreyer's Spumoni Ice Cream, Baked or Broiled Fish, Tartar Sauce, Cooked Broccoli, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Black Olives, Vlasic Dill Pickle Spears, Saltine Crackers, Heinz Zesty Cocktail Sauce, Shrimp. Перекус/Другое: Planters Honey Roasted Mixed Nuts. подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю

5 Сторонников    Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


ChshireKat-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.