Retired Nana of 5- Журнал, 17 авг 23

Параметры Пользователя Retired Nana of 5 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2023

122,2 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 65,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2023:

666 ккал

Жир: 25,29г | Белк: 49,08г | Углев: 80,81г. Завтрак: Best Choice Medium Eggs, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Naturally Hickory Smoked Bacon, Great Value American Cheese Singles, D'Italiano Light Real Italian Enriched Bread. Обед: Great Value Sliced Black Ripe Olives, Mushrooms, Sweet Red Peppers (Chopped, Frozen) , Flatout Light Original Flatbread, Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese, Pizza Sauce, Great Value Grated Italian Style Blend Cheese , Great Value Smoked Ham, Brita Filtered Water. Ужин: Water, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Great Value Mild Chunky Salsa, Schwan's Beef Fajita Meat, Lettuce. Перекус/Другое: Grapes, Great Value Light Butter Popcorn. подробнее ...

1721 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка

Комментария

congratulations to you

17 авг 23 написано членом: buenitabishop

Good golly... yer shrinking away! wtg!

17 авг 23 написано членом: Adiposemann

Yay, you!

18 авг 23 написано членом: writingwyo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Retired Nana of 5-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Retired Nana of 5- Журнал, 17 авг 23

Оставить свой Комментарий

Retired Nana of 5-Изменение Веса