Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oceanladyjulia
Журнал
14 авг 23
oceanladyjulia- Журнал, 14 авг 23
Параметры Пользователя oceanladyjulia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 августа 2023:
1029 ккал
Жир: 18,72г | Белк: 73,82г | Углев: 150,49г.
Завтрак:
Great Value Bottled Water (Bottle), Whole Wheat Bread, Ginger tea, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Great Value Bacon, Orgain Collagen Peptides, Coffee.
Обед:
Sun World Black Seedless Grapes , Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme.
Ужин:
Rockfish Boiled New Potatoes, Cooked Asparagus (from Fresh), Great Value Bottled Water (Bottle), Lowfat Chicken Nuggets.
Перекус/Другое:
Smart Sweets Lollipops, Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra.
подробнее ...
1536 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oceanladyjulia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю