Lenok_WatchYourCarbs- Журнал, 16 авг 23

Параметры Пользователя Lenok_WatchYourCarbs | < Предыдущая Запись |Следующий >

138.8

61,3 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 августа 2023:

1363 ккал

Жир: 119,17г | Белк: 54,36г | Углев: 35,35г. Завтрак: Del Monte Avocado, Soft Boiled Egg, Private Selection Brie, Decaffeinated Espresso Coffee. Обед: Carlson Norwegian Cod Liver Oil, Del Monte Avocado, Paesana Castelvetrano Pitted Olives, Emporium Selection Raclette Cheese, Pork Jowl , Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Bob's Red Mill Organic Pumpkin Seeds, Kirkland Signature Chia Seeds, Cucumber (Peeled) , Bertolli Extra Virgin Olive Oil, J Marchini RADICCHIO, Kroger Hearts of Romaine Lettuce. подробнее ...

1353 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lenok_WatchYourCarbs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lenok_WatchYourCarbs- Журнал, 16 авг 23

Оставить свой Комментарий

Lenok_WatchYourCarbs-Изменение Веса