nastylukyanenko69- Журнал, 17 авг 23

Параметры Пользователя nastylukyanenko69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2023

81,4 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2023:

932 ккал

Жир: 27,45г | Белк: 81,41г | Углев: 90,90г. Завтрак: Alpro Hazelnut & Pecan. Обед: Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Monini Organic Extra Virgin Olive Oil, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Пава Пава Шницель из Филе Грудки Индейки , Calve Майонезный Соус Лёгкий , Лук, Макси Оливье без Заправки . подробнее ...

1547 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastylukyanenko69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastylukyanenko69- Журнал, 17 авг 23

Оставить свой Комментарий

nastylukyanenko69-Изменение Веса