andrea.nogueira75- Журнал, 17 авг 23

Параметры Пользователя andrea.nogueira75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2023

65,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2023:

1412 ккал

Жир: 57,21г | Белк: 53,94г | Углев: 177,06г. Завтрак: Zero-Cal Adoçante Stévia com Sucralose , Itambé Leite em Pó Integral, Café, Walmart Queijo Mussarela, Panco Pão de Forma Integral. Обед: Peito de Frango, Carrefour Couve Flor, Mandioquinha. Ужин: Sopa de Legumes com Macarrão, Nestlé Iogurte Grego Torta de Maracujá . Перекус/Другое: Morangos, Ponkan, Banoffe. подробнее ...

1558 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andrea.nogueira75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andrea.nogueira75- Журнал, 17 авг 23

Оставить свой Комментарий

andrea.nogueira75-Изменение Веса