Kate_3003- Журнал, 14 авг 23

Параметры Пользователя Kate_3003 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2023

69,8 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2023:

1862 ккал

Жир: 75,25г | Белк: 113,46г | Углев: 146,49г. Завтрак: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Пятерочка Сахар, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Вольчек Хлеб с Семечками, Окское Яйцо Отборное, Biscolata Duomax, ВкусВилл Молоко 2,5%. Обед: Кухня на Районе Спагетти Болоньезе, Итальянская Лепешка Фокачча, SPAR Овощной Суп Минестроне. Ужин: Bosca Вино Белое Сухое, Хачо и Пури Хачапури по-Аджарски, Куриное Филе. Перекус/Другое: Милка Шоколад Милка с Молочной и Карамельной Начинками и Цельным Фундуком, Магнит Банан, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

2109 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_3003-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_3003- Журнал, 14 авг 23

Оставить свой Комментарий

Kate_3003-Изменение Веса