Shadow2131- Журнал, 17 авг 23

Параметры Пользователя Shadow2131 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2023

75,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2023:

1295 ккал

Жир: 39,51г | Белк: 76,42г | Углев: 157,13г. Завтрак: Пятерочка Манго, Перекресток Виноград Белый, Творожная Запеканка, Голубика. Обед: Махеевъ Кетчуп Томатный, ВкусВилл Куриное Филе Запеченное с Овощами. Ужин: Gallina Blanca Крем-Суп Грибной по-Итальянски, Малина, Огурец (без Кожуры), Сытоедов Паста Болоньезе , ВкусВилл Творог Мягкий «Чёрная Смородина» без Сахара. Перекус/Другое: Nescafe Gold Crema, VPLab Nutrition Омега 3-6-9. подробнее ...

1689 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shadow2131-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shadow2131- Журнал, 17 авг 23

Оставить свой Комментарий

Shadow2131-Изменение Веса