msoeva- Журнал, 17 авг 23

Параметры Пользователя msoeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2023

67,7 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2023:

1700 ккал

Жир: 85,68г | Белк: 76,36г | Углев: 132,90г. Завтрак: Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%, Grow Food Омлет со Сливочным Муссом и Свежим Салатом, Grow Food Овсяные Блинчики со Сливочным Кремом и Ягодным Конфитюром. Обед: Хлеб Традиция Лаваш Армянский, Grow Food Крем-Суп из Зелёного Горошка с Гренками и Сливочным Кремом. Ужин: Grow Food Котлета из Трески с Картофелем и Сметанным Соусом , Grow Food Куриное Филе по Баскски с Фасолью и Гречкой. Перекус/Другое: Жигулевское Пиво Светлое, Grow Food Ленивые Вареники с Вишнёвым Конфитюром и Шоколадом. подробнее ...

2033 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msoeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msoeva- Журнал, 17 авг 23

Оставить свой Комментарий

msoeva-Изменение Веса