MDW80- Журнал, 17 авг 23

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 августа 2023

72,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 августа 2023:

1369 ккал

Жир: 65,52г | Белк: 80,69г | Углев: 104,84г. Завтрак: Lidl Magere Franse Kwark, Quaker Cruesli Zero Sugar Added. Apple, Pecan & Cinnamon, Koffie. Обед: Aldi Hella Bewust Light, Vitakrone Ei Bieslook Salade, Lidl 100% Pindakaas, Lidl Brie, Bakkerij 'T Stoepje Slanke Lijntjes. Ужин: Vita D'or Fritessaus Halfvol, Harvest Basket Aardappelkroketjes, Salade, Vitasia Chicken Dippers. Перекус/Другое: Perziken, Danone Hipro Chocolade. подробнее ...

2019 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 17 авг 23

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса